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今日は月一の精神科受診でした。最近髪を引き抜くことも話してきましたが、やっぱり気付かない内にストレスを受けてるのでは？ということでした。まあ、生きてたら知らずしらずストレスも溜まりますよね😅 しかし気付いたら病院の待ち時間にもブチブチしようとしたので、流石にそれは堪え...